PERKARA-PERKARA YANG MEMBUAT KITA HILANG INGATAN DAN TUMPUL MINDAKurangkan makan bawang besarKurangkan makan berempahKurangkan makan ketumbar keringKurangkan menonton hiburanKurangkan membaca majalah hiburanKurangkan ketawa yang panjang atau terbahak-bahakKurangkan minuman air batu,air dalam tin(100 plus dan lain2)Kurangkan makan organ dalaman ayam terutamanya kanak2Jangan makan kepala ikanJangan...
